Makat çatlağına 6 doğal çözüm

Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemlerle Makat Çatlağına Çözüm

İSTANBUL (İGFA) – Anal fissür, yaygın adıyla makat çatlağı, boşaltım sistemi problemleri arasında en sık görülenlerden biridir. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Vafi Atalay, oluşan makat çatlağının temel nedeninin aşırı kasılma olduğunu belirtmektedir. Mukozanın yırtılması ve yara oluşması genellikle kabızlıktan kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, doğum, ağır kaldırma, bağırsak hastalıkları veya uzun süre oturma gibi faktörlerle de anal fissür gelişebileceği bilinmelidir.

Prof. Dr. Atalay, makat çatlağının genellikle kabızlık, sert dışkılama veya tahriş sonucu oluşan ağrı, kanama ve kaşıntı gibi belirtilere yol açabileceğini ifade etmektedir. Hastaların çoğu, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan doğal yöntemlerle iyileşebilirler. Ancak, iyileşme süreci uzarsa botoks veya cerrahi seçenekler düşünülebilir. Cerrahi müdahale basit, hızlı ve etkilidir; botoks ise geçici rahatlama sağlar.

Evde Uygulanabilecek 6 Doğal Çözüm

  • Sıcak Su Banyosu: Günde 2 kez 15 dakika sıcak suya oturmak ağrıyı azaltabilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir.
  • Lifli Beslenme: Bol meyve, sebze ve probiyotikler tüketerek dışkı yumuşatılabilir ve kabızlık önlenir.
  • Kısa Tuvalet Süresi: Uzun süre oturup ıkınmaktan kaçınılmalı, telefon kullanımı sınırlanmalıdır.
  • Dışkıyı Bekletmeyin: Tuvalet ihtiyacı ertelenmemeli, hemen yanıt verilmelidir.
  • Bol Su ve Hareket: Günde yeterince su içilip düzenli egzersiz yapılması bağırsak sağlığını destekleyebilir.
  • Nazik Temizlik: Yumuşak tuvalet kağıdı ve ılık suyla bölge temizlenmeli, tahrişten kaçınılmalıdır.

Related Posts

Kene kabusu geri döndü: Çin menşeli yeni tür bulundu!

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte kene vakalarında endişe verici artış yaşanıyor. Çin menşeli yeni bir türün Türkiye’de tespit edilmesi ve bazı illerde can kayıplarının yaşanması, uzmanları alarma geçirdi. Özellikle ter ve idrar kokusunun keneleri çektiği uyarısı dikkat çekti.

İdrar kaçırma hakkında merak edilenler: Nedenleri, türleri, tedavisi

Kadınlarda idrar kaçırmanın yaş ve doğumla arttığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Murat Ekin, yüzde 90’ı aşan başarı oranına sahip modern cerrahi yöntemlerle bu sorunun kalıcı olarak aşılabildiğini söyledi. Prof. Dr. Ekin “Kadınlar çoğu zaman bu sorunu utanarak gizliyor ya da yaşlılığın doğal sonucu olarak görüp kabulleniyor. Oysa erken müdahale ile yaşam kalitesini ciddi şekilde artırmak mümkün” dedi.

Kurban Bayramı Sofralarından Sebzeyi Eksik Etmeyin

Kurban Bayramı sofralarından sebzeyi de eksik etmeyin! Et ağırlıklı beslenmenin zararlı olabileceğini belirten uzmanlar uyardı. 

Dikkat Dağınıklığı Testi

Dikkat dağınıklığı testi, DEHB hakkında ebeveynlerin bilmesi gereken önemli bilgiler sunuyor ve yeni bir dönemi başlatıyor.

Doç. Dr. Diktaş: Bozulmaya başlayan etler, bakteriyel enfeksiyonlara yol açabilir

Doç. Dr. Diktaş: Bozulmaya başlayan etler, bakteriyel enfeksiyonlara yol açabilir

Güneşli günler göz sağlığı açısından bazı riskleri beraberinde getiriyor: Çocuklarda önlem alın

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülşah Tezcan, UV korumalı gözlük ve şapka kullanımının yaz aylarında göz sağlığı için kritik olduğunu vurguladı.